gromada.ks.ua Громада
Херсон

Херсонцы не забываем перевести время!

22 Марта 2016 15:13

Последнее воскресенье марта для местных жителей станет очередным «испытанием». Ночью, ровно в 3:00 херсонцам нужно будет перевести часы на один час вперед.

Не очень приятная, но важная традиция может причинить много неудобств для людей.

Большинство из нас тяжело переносит переход на новый режим, сталкиваясь с расстройством режима сна-бодрствования, что приводит к нарушению эмоционального состояния, снижению работоспособности и ухудшению самочувствия.

Как и всегда, эксперты заготовили рекомендации к переходу на летнее время:

-начинать привыкание к переходу на летнее время за две-три недели до перевода часов.

- в этот период следует придерживаться правильного питания, налегать на богатые витаминами продукты, больше двигаться и ложиться спать пораньше, чтобы высыпаться.

Отметим, первый переход на летнее и зимнее время состоялся в 1981 году. Главная цель такого перехода - экономия электроэнергии. Предполагалось, что осенью 2012 года Украина в последний раз переведет время и останется во втором часовом поясе. Однако украинское правительство этот вопрос так и не рассматривало, поэтому украинцы продолжают переводить часы дважды в год - на летнее время весной и на зимнее время осенью.

Читайте также

Автомобили
23 Июля 2015 17:10 » Херсон 0 425
Работники ГАИ нашли водителей-беглецов Ранее мы говорили о том, что на днях, около 8:30 в Херсоне на площади Героев Сталинграда, неустановленный водитель, предположительно на...
1 Июля 2016 11:41 » Херсон 0 615
В Херсоне проходит форум «Женщины за мир» Сегодня в здании херсонской гостиницы «Фрегат» очень людно. Виной всему посещение областного центра Натальей Королевской. Целью...
17 Октября 2016 10:26 » Херсон 0 393
Аэропорт «Херсон» увеличил количество рейсов в Стамбул В ходе переговоров, которые состоялись 12 и 13 октября в Анкаре, Украина и Турция достигли согласия в вопросе увеличения частоты авиарейсов...
14 Ноября 2016 15:19 » Херсон 0 1277
Депутаты горсовета проверят детские аттракционы херсонского ТРЦ Сегодня в стенах Херсонского городского совета проходит внеочередная сессия. Во время этой сессии депутаты городского совета подняли...
29 Июля 2016 11:03 » Херсон 0 539
Происшествия за 28 июля 2016 г. На протяжении прошедших суток в подразделения Национальной полиции Херсонской области обратилось 720 заявителей, 148 сообщений которых...

Еще нет комментариев. Прокомментируйте эту новость первым

Добавьте свой комментарий

Введите текст с картинки
Каптча

Вход на сайт

  • Последнее
  • Комментируемое