Магнитные бури - это вспышки на солнце. К сожалению, как и погода, они могут влиять на метеозависимых людей достаточно сильно, но также могут влиять и на тех, кто не чувствует изменения погоды.

В этом месяце ожидаются магнитные бури в таких числах - 7, 8, 9, 19 августа.

Больше всего бури оказывают сильное влияние на тех людей, которые страдают от таких болезней:

- гипертония;
- гипотония;
- вегето-сосудистая дистония;
- атеросклероз;
- последствия перенесенного инфаркта;
- последствия перенесенного инсульта.

Также страдают от солнечной активности метеозависимые люди, ведь они лучше всех чувствуют изменения погоды, и от этого их самочувствие ухудшается.

В периоды магнитных бурь могут наблюдаться такие симптомы:

- мигрень;
- головные боли, боли в суставах;
- реакция на яркий свет, резкие громкие звуки;
- бессонница или сонливость;
- эмоциональная нестабильность, раздражительность;
- тахикардия;
- скачки артериального давления;
- слабость, упадок сил;
- обострение хронических заболеваний у людей пожилого возраста.

Что же делать, чтобы легче перенести магнитную бурю?

В первую очередь, следует исключить стрессы, физические нагрузки, переедание, так как они увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Сократить до минимума прием алкоголя, жирной пищи.
Желательно постараться не садиться за руль, потому что в первый-второй дни после бури у водителей замедляется реакция в целых 4 раза.