Южное лето кроме сезонного удовольствие от солнца, воды и свежих фруктов приносит и неприятности - от невероятной жары учащаются случаи инсультов. И речь идет не о людях пожилого возраста - инсульт молодеет. Причин заболевания много, если исключить наследственность, чрезмерное употребление алкоголя, и постоянный стресс, на поверхность всплывают «блага цивилизации» - кондиционеры.

Наши сосуды не в состоянии быстро реагировать на такие перепады, как +30 и выше на улице, и резко +24 под охлаждающей техникой. И это в лучшем случае, ведь температурный режим кондиционера, как правило, располагают к еще более низкие температуры.

А жара на улице поднимается и до +40. Первые симптомы инсульта - головная боль и головокружение, трудно распознать как те, которые требуют немедленного внимания. Поэтому, кровоизлияние может произойти внезапно.

Чтобы сохранить свое здоровье, а то и жизни, врачи советуют контролировать давление и вес, не курить и умеренно употреблять алкоголь, сохранять внутреннее спокойствие, употреблять больше свежих овощей и фруктов и обязательно двигаться. А также не забывать о правилах пребывания на солнце.